अनिद्रा सामान्यः निद्राविकारः अस्ति ।जीवनस्य गतिः त्वरणं भवति, तनावस्य वृद्ध्या च तस्य प्रकोपः वर्धमानः अस्ति, येन जनानां जीवनस्य गुणवत्तां शारीरिकं मानसिकं च स्वास्थ्यं गम्भीररूपेण प्रभावितं भवति

अन्तिमेषु वर्षेषु हाइड्रोजन - समृद्धजलस्य निद्रायाः च सम्बन्धः वैज्ञानिकस्वास्थ्यक्षेत्रेषु शोधस्य उष्णस्थानम् अभवत् । हाइड्रोजन - समृद्धं जलं, यत् हाइड्रोजनवायुयुक्तं भवति, तस्य सम्भवतः अनिद्रायाः सुधारणे अद्वितीयः प्रभावः भवति इति विश्वासः अस्ति ।

२०१४ तमे वर्षे जापानदेशस्य ओसाका-नगरविश्वविद्यालयेन प्रयोगः कृतः । शोधकर्तारः चयनं कृतवन्तः26स्वस्थाः प्रौढाः अर्धाः पुरुषाः अर्धाः महिलाः च, यस्य औसतवयः 1000000000000000000000034.4 य्कर्णाः वृद्धाः। ते यादृच्छिकरूपेण द्वयोः समूहयोः विभक्ताः आसन् । एकः समूहः हाइड्रोजन - समृद्धं जलं (हाइड्रोजनसान्द्रता ०.८ - १.२पीपीएम) पिबति स्म, अपरः समूहः साधारणं पेयजलं पिबति स्म । प्रयोगे द्विगुण - अन्धविधिः स्वीकृता । प्रयोगस्य समाप्तेः पूर्वं प्रयोगविषयाः वा कर्मचारी वा समूहीकरणस्य स्थितिं न जानन्ति स्म, येन प्रयोगदत्तांशस्य वस्तुनिष्ठता, सटीकता च सुनिश्चिता भवति स्म प्रयोगः चतुर्सप्ताहपर्यन्तं यावत् अभवत् । प्रयोगात्मकविषयाणां निद्रायाः गुणवत्तायाः मूल्याङ्कनार्थं शोधकर्तारः पिट्सबर्ग्-निद्रागुणवत्तासूचकाङ्कस्य (PSQI) उपयोगं कृतवन्तः । PSQI सूचकाङ्कः निद्रायाः गुणवत्ता, निद्रायाः आरम्भसमयः इत्यादीन् बहुविधान् आयामान् आच्छादयति, तथा च निद्रायाः स्थितिं व्यापकरूपेण प्रतिबिम्बयितुं शक्नोति ।

हाइड्रोजन - समृद्धं जलं कथं निद्रां सुधरयति ? मानवशरीरे चयापचयस्य समये मुक्तकणाः उत्पद्यन्ते । सामान्यपरिस्थितौ मुक्तकणाः सन्तुलितावस्थायां भवन्ति, ते शरीराय लाभप्रदाः भवन्ति । परन्तु तनावः, पर्यावरणप्रदूषणम् इत्यादीनां कारकानाम् प्रभावेण मुक्तकणानां अति - उत्पादनं भविष्यति । अत्यधिकं मुक्तकणानां प्रबलाः आक्सीकरणगुणाः सन्ति, ते शरीरस्य कोशिकानां ऊतकानाञ्च विशेषतः मस्तिष्कस्य तंत्रिकाकोशिकानां उपरि आक्रमणं करिष्यन्ति । ते तंत्रिकाकोशिकानां कोशिकाझिल्लीनां, अवयवानां च क्षतिं करिष्यन्ति, तंत्रिकाकोशिकानां संकेतसञ्चारं बाधन्ते, एवं च निद्राविनियमनतन्त्रं प्रभावितं करिष्यन्ति हाइड्रोजन - समृद्धजलस्य हाइड्रोजनवायुः अत्यधिकं मुक्तकणान् चयनात्मकरूपेण निष्प्रभावीकृत्य जलरूपेण परिवर्तयितुं, मुक्तकणानां तंत्रिकाकोशिकानां क्षतिं न्यूनीकर्तुं, तंत्रिकाकोशिकानां सामान्यकार्यं निर्वाहयितुं, सामान्यनिद्राविनियमनतन्त्रं पुनः स्थापयितुं, एवं निद्रायाः सुधारं कर्तुं च शक्नोति

परन्तु हाइड्रोजन - समृद्धं जलं अनिद्रायाः चिकित्सायाः रामबाणं न भवति । अनिद्रायाः कारणानि जटिलानि सन्ति । तीव्र अनिद्रायाः कृते मनोवैज्ञानिकं औषधचिकित्सा इत्यादीनि व्यापकचिकित्साविधयः अद्यापि आवश्यकाः सन्ति । परन्तु हाइड्रोजन - समृद्धं जलं अनिद्रारोगिणां स्थितिं सुधारयितुम् नूतनान् विचारान् प्रददाति । गहनसंशोधनेन जलवायुसमृद्धं जलं भविष्ये निद्रायाः क्षेत्रे अधिकानि आश्चर्यकारिकाणि आनेतुं शक्नोति।